قامت وحدة التأهيل والدمج بمؤسسة حياه للتنمية والدمج المجتمعي فرع الشرقية باستئناف برنامج المهارات التكيفية المؤهلة لسوق العمل حيث تم فى هذا اليوم العمل على تقدير الذات .
حيث كانت الأنشطة تهدف إلى :
- مساعدة المشاركات على تحديد أهم ما يميز صورتهن المدركة عن ذواتهن وما يعتقدن ان الاخرون يدركونه عنهن وما يتمنون أن يصبحن .
- مساعدة المشاركات على التعرف على ردود الأفعال ( توكيدية – سلبية – عدوانية ) الأكثر استخداما لديهن فى المواقف الحياتية المختلفة .
- التعرف على لغة الجسد المرتبطة بأساليب التواصل ( توكيدى – سلبى – عدواني ) وكيف تؤثر على رد الفعل للذات والأخرين .
ومن نتائج اليوم :
- امتصاص الطاقة السلبية التى كانت تسود الحالة المزاجية لمعظم المشاركات.
- فهم متى يكون الشخص توكيدى ومتى يكون سلبى ومتى يكون عدوانى وما هى لغة الجسد المعبرة عن تلك الحالات.
- فهم الكثير عن أنفسهن وعن ما يمكن أن يقبلوه وما يمكن ألا يقبلوه .